رام الله مكس-وكالات:
معظم المدخنين يبحثون عن وسيلة فعالة وسهلة للإقلاع عن التدخين ,فكما هو معروف لدى الجميع أن التدخين مضرٌ للصحة ,لهذا يجب على كل مدخن أن يمتنع عن التدخين و يحرص على صحته ويحافظ عليها ,حتى لا تصيبه بعض الأمراض الخطيرة جراء هذه العادة السيئة , فالامتناع عن التدخين أمر سهل وليس صعباً كما يعتقده البعض ,ولعل معظم المدخنين حاولوا كثيراً الإقلاع عنه إلا أنهم بعد فترة قصيرة عادوا إليه , ويرجع السبب في المادة الموجودة في الدخان ألا وهي مادة النيكوتين والتي تجعل الشخص مدمناً على الدخان .
أوضح أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث بالقاهرة محمد سيد مسعود ,أن تناول نصف كأس من عصير الطماطم يومياً قد يكون بديلاً لمادة النيكوتين الموجودة في الدخان ,ومع تكرار شرب هذا العصير ,سوف تستطيع ترك تدخين السجائر بسهولة وخلال 15 يوماً .
وأضاف الدكتور مسعود أن الطماطم تحتوي على مادة النيكوتين , فإذا كنت ترغب في التخلي عن هذه العادة السيئة يجب شرب عصير الطماطم كل صباح ,وبهذه الطريقة سوف تتمكن من التخلص من الإدمان عن التدخين ,وسوف تلاحظ أن جسمك لم يعد يلح في طلب التدخين في باقي اليوم , لكن حذار من الإكثار من تناول عصير الطماطم , لإنها تحتوي على مادة الأوجز يلات والتي قد تتسبب لك في تكوين الحصوات .
