
رام الله مكس: بمناسبة حلول يوم النوم العالمي (الذي صادف أمس «19 مارس من كل عام»)، وفي ظل ارتفاع أعداد الأشخاص الذين يعانون من تراجع جودة النوم خلال فترة الإقفال العام، اقترحت مؤسسة «تويرغايت للصحة والحماية» على الموظفين التطلع نحو هولندا لاكتساب عادات نوم جيدة.
وأشار موقع «بيديلي» انه وفقاً لأرقام صادرة عن موقع «سليم سايكل» أو «دورة النوم» الإحصائي، بأن شعب هولندا حظي بنوعية النوم الأفضل خلال الأسبوع الماضي تلاه الفنلنديون والبريطانيون. أما أسوأ نوعيات النوم فكانت في كل من اليابان وفيتنام وكوريا.





